22歳、趣味の無い私が始めたお茶活！！

こんにちは！

今日ものんびり、あざらしの主婦ちゃんです。

毎日とっても寒いのと私が住んでいる所は特に冷え切っているし

でもココアも飲み過ぎは太る原因になるだろうし、

どうしよう。。。とのことで！

私、最近（玄米）飲み始めましたw

玄米茶を飲むメリットとは？？

抗酸化作用があるビタミンCや、風邪の予防や、脂肪の分解を

助けてくれるカテキンなどが入っているみたいですね。

抗酸化作用とは、肌荒れや、髪の毛のごわつきを

抑えてくれる役割があるみたいです！

年齢とともに低下してしまいます。←それはとるべし！w

更に、コレステロールや中性脂肪の増加も抑えてくれる強者なんですね！

いいこと尽くしー！飲み干してやる。。。( ^ω^ )

と思いきや、、、

カフェインとりすぎ注意！

そんないいこと尽くしの玄米茶なので、何かデメリットもあるのではないか？

と、

なんでもやりすぎは良く無いみたいですねw

玄米茶に含まれるカフェインは摂取しすぎると、寝つきが悪くなってしまったり

腹痛になってしまうので注意です。

普通に飲む程度なら、疲労回復の効果があるので、いいみたい！

程よく飲んでいきますw

玄米茶でお茶漬け作ってみたらとても美味しかったので、体もぽかぽかになる

超簡単！かけるだけズボラレシピ

なんかもブログに載せていきます！（笑）

最後に、前回始めて投稿をして、きっと誰も見たりはしないだろう。。。と

思っていたのですが、見てくだっさった方がいて驚きました。

なんて嬉しいことなんでしょ  ・・・♪(´ε｀ )

この調子で頑張っていきます！！

よろしくお願いします＾＾

↑何をーw

22歳、専業主婦。あざらしの主婦ちゃんのプロフィール

はじめまして！

無能の専業主婦、22歳。あざらしの主婦ちゃんです。

本日から、ブログやSNSで活動をしていきます！！

18歳で工場に就職しましたが２年くらいで辞め、結婚しました。

気づけば、やりたい事が見つからないまま

あざらし（ダラダラ、のんび〜り）のような生活を

送っています。

周りの人たちは、大変だけど楽しそうに仕事をしていたり

何もせず暇を持て余した結果、

私にもできることがないかな？と考えました。

携帯しか触れないし、家事くらいしかできない、

新しい事やってみたいな、時間だけはたっぷりあるな・・・

その結果、ブログや、SNSに挑戦してみようと思い始めてみました！（笑）

もちろん、うちにパソコンなんてある訳もなく・・・

YouTubeを見たり、ネットサーフィンをしまくり、

MacBook Pro！！！

奮発して購入しました(ﾟoﾟ;;

今はYouTube見ては検索を繰り返す毎日で、わからない事だらけです。

難しい。知らない事だらけ。どうしよう。でいっぱいになりますが、、、

そんなことは当たり前！

知らなくて当然だし、初めてのことするんだから難しいですよね。

毎日コツコツ新しいことを吸収して、

最初のブログはこんな感じですが、パワーアップさせていけたらいいな〜

なんて思っています！

そんな感じで、これからは22歳の私が感じたことなど載せていったり、

私のような人生あざらし〜！←（語彙力w）

って感じの方にも楽しんで貰えるように頑張っていきます＾＾

InstagramやTikTokなんかもやっていきたいと考えているので、

もし始めたら、それもブログで書いていこうと思います(*´꒳`*)